Transforming Your Life:
Die Kraft des Mindset Coachings mit Luzia Seeholzer
Ich begleite dich auf deinem Weg zu dir selbst und damit in ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben.
Ganzheitlich, authentisch, lebensfroh
Hi, ich bin Luzia – Wegbegleiterin und Mentorin für Selbstvertrauen und persönliches Wachstum
Mit meinem Mentoring Programm helfe ich dir, übermässige Selbstkritik und Unsicherheiten zu überwinden, klare Grenzen zu setzen, innere Stärke zu finden und deine Herzensziele zu erreichen. Meine Spezialität liegt darin, dich durch praktische Übungen, tiefgreifende Tipps und bewährten Strategien zu begleiten, damit du dein volles Potenzial entfalten und ein erfülltes Leben führen kannst. Als erfahrene Naturheilpraktikerin und Integrativer Coach begleite ich seit 2015 Menschen auf ihrem ureigenen Lebensweg.
Mit meiner ganzheitlichen Coachingarbeit verfolge ich die Vision, unser gestresstes, angstbasiertes Leben in eines mit mehr Echtheit und Lebendigkeit zu verwandeln.
Wisse die Welt braucht DEIN Licht. Wage zu strahlen – ich unterstütze dich dabei!
Hier findest du meine Vita
Seit 2015 arbeite ich als Naturheilpraktikerin & Coach in der Praxisgemeinschaft „Praxis am Bahnhofplatz“ in Affoltern am Albis und bis anfangs 2021 nebenbei im Teilzeitpensum als Drogistin. Seit 2012 verbrachte ich als Älplerin mehrere Sommer auf einer wunderschönen Kuh-Alp im Prättigau GR und hatte als Sennerin die Verantwortung für die Milchverarbeitung. Ausserdem war ich 2016 bis 2022 an der höheren Fachschule für Drogisten (ESD) in Neuenburg jährlich während deren interaktiven Ernährungswoche als Referentin tätig. 2019 lacierte ich meinen ersten online Kurs, seither begleite ich Frauen mit online Programmen zum Thema Persönlichkeitsentwicklung und Stressmanagement.
Meine Ausbildungen:
- Drogistin EFZ (2006-2010) Vitalis Drogerie, Mettmenstetten
- dipl. Naturheilpraktikerin TEN (2013-2016) Paramed, Baar
- zert. Integrativer Coach (2021-2023) Bodyfeet, Aarau
…und zig Stunden Weiterbildungen in Form von Kursen, Seminaren und Mentorig-Programmen z.B. bei Doris Müller (Frau Lebendig, Visionärin), Mar Wieland (Somatic Experiencing Practitioner, Faculty Member der Foundation for Shamanic Studies Europe), Anita Vögeli (Mahoiko, Frauenbegleiterin, Mentorin)
Meine beruflichen Tätigkeiten:
- Coach und online Wegbegleiterin (seit 2019) div. Workshops, online Kurse & Coaching-Programme
- Therapeutin & Naturheilpraktikerin (seit 2015) Praxisgemeinschaft „Praxis am Bahnhofplatz“, Affoltern a. A.
- Drogistin (2016-2021) Vitalis Apotheke Drogerie, Affoltern a. A.
- Sennerin & Älplerin (Sommer 2012, 2013, 2015, 2018, 2021) Alpgenossenschaft Fanas GR
- Drogistin & stv. Filialleiterin Drogerie (2011-2016) Müller Vital Shop, Zürich
- Drogistin (2010-2011) Müller Vital Shop Rennweg, Zürich
Meine persönliche geschichte
Wie schaffe ich, es mich nicht ständig abzuwerten, zu kritisieren und an mir zu zweifelen?
Was will ich wirklich, wirklich? Was ist mein Sinn des Lebens?
Ich sehne mich nach Freiheit, doch wie schaffe ich es aus dem Strudel des Alltags auszubrechen?
Ich weiss selbst, wie anstrengend der Weg auf der Suche nach dem vermeintlich wahren Glück sein kann. Wie es sich anfühlt, dem Strudel des Alltags scheinbar machtlos ausgeliefert zu sein. Mit Job, Verein und ellenlagen To-Do-Listen keine Hoffnung mehr auf ein leichteres, lebendigeres und wirklich freudvolles Leben zu haben.
…und vorallem auch das Gefühl, nicht gut genug zu sein.
In verschiedenen Aus- und Weiterbildungen (Naturheilpraktikerin mit eidg. Diplom in TEN, Integrativer Coach etc.) habe ich gelernt, was der Grund für meine Selbstzweifel ist und wie man sie lösen kann. In meinem Seelenstrahlen Mentoring Programm gebe ich dir all mein Wissen wieter, damit auch du zu einem starken Urvertrauen zurück zu findest und zu einer charismatischen Persönlichkeit zu wirst, die sich ihrer Werte bewusst ist und mutig und vertrauensvoll ihren Herzensweg geht.
Also, worauf wartest du? 🙂 Eine strahlende Zukunft erwartet dich!
Deine Luzia
Mein Wendepunkt 2015: einen Autounfall mit Totalschaden und ganz viele Fragen zu mir und meinem Leben. Zeit für deinen Wendepunkt? Hoffentlich Unfallfrei!
Mein Manifest:
Weg der Selbstermächtigung für ein Leben in Echtheit und Lebendigkeit
Willkommen auf einer Reise, die tief in unsere Herzen führt, auf der Suche nach Echtheit und Lebendigkeit. Hier geht es nicht nur um Worte, sondern um einen Ruf, der aus unserer Seele erklingt. Eine Einladung, das Leben in seiner vollen Pracht zu umarmen.
Ich stehe hier mit einer Vision, die wie ein funkelnder Stern am Himmel unseres Seins strahlt. Eine Vision, in der wir unser gestresstes, angstbasiertes Leben in eines mit mehr Frieden und Tiefe verwandeln. Ein Leben, das von der Kraft der Echtheit und der Magie der Lebendigkeit durchdrungen ist.
Dies ist eine Einladung an dich und alle, die sich nach einem erfüllten Leben sehnen. Die spüren, dass da noch mehr ist, als die Hektik des Alltags. Die bereit sind, die Reise zu sich selbst anzutreten, um in jedem Moment ihre volle Pracht zu entfalten.
Es geht nicht darum, perfekt zu sein, sondern authentisch. Nicht darum, anderen zu gefallen, sondern uns selbst zu begegnen. Nicht darum, Ängste zu verdrängen, sondern ihnen mutig ins Auge zu sehen.
Du bist nicht allein auf dieser Reise. Gemeinsam weben wir ein Netzwerk aus Herzen, das uns trägt und stärkt. Wir teilen unsere Geschichten, unsere Erfahrungen und unsere Träume. Wir unterstützen uns gegenseitig, wenn der Weg steil wird, und feiern gemeinsam, wenn wir auf blühende Wiesen treffen.
Als Teil dieser Reise lade ich dich ein, deinen inneren Funken der Selbstermächtigung zu entfachen. Um dir den Anfang zu erleichtern, habe ich für dich meinen kostenloses PDF vorbereitet: „55 Journaling-Fragen für tiefe Selbstreflexion„. Lade ihn herunterzuladen und deine Reise zu mehr Echtheit und Lebendigkeit kann beginnen.
Liebe/r Leser/in, gemeinsam lass uns ein Leben gestalten, das uns erfüllt und die Welt mit mehr Frieden bereichert. Ready? Gerne begegne, inspiriere und ermutige ich dich auf deiner Reise.
Herzgruss,
Luzia 🌟🌿🕊️
Mit meinem Seelenstrahlen Mentoring Programm helfe ich Menschen, wie dir zu einem starken Urvertrauen zurück zu finden und zu einer charismatischen Persönlichkeit zu werden, die sich ihrer Werte bewusst ist und mutig und vertrauensvoll ihren Herzensweg geht.
Erfahrungsberichte von Klienten, die ihr Leben mit Luzia verändert haben
„Das Coaching mit dir liebe Luzia war eine lebensverändernde Erfahrung für mich. Durch deine einfühlsame und professionelle Unterstützung habe ich meine Ziele klar definiert und konkrete Schritte unternommen, um sie zu erreichen. Du hast mir geholfen, meine eigenen Stärken und Ressourcen zu erkennen und zu nutzen. Ich bin ihr für ihre Unterstützung und Ermutigung dankbar.“
„Begegne ich Luzia Seeholzer, dann leuchten ihre Augen – und ihre Begeisterung ist ansteckend. Ich merke, dass sie nicht nur einen Job macht. Leidenschaftlich lebt Luzia Seeholzer ihre Arbeit. Neben allem Fachwissen und Können fasziniert mich besonders ihre Gabe mich als ganzen Menschen dort abzuholen, wo ich gerade stehe. Danke Luzia.“
„Luzia ist sehr engagiert und kompetent in ihrem Beruf. Ich fühlte mich von ihr sehr gut Verstanden. Sie konnte mich bei meinen Herausforderungen jeweils sehr gut coachen und mit verschiedenen und passenden Impulsen und Tipps unterstützen. Nach JEDER Begegnung mit Luzia, fühle ich mich wieder richtig energievoll!“
„Ich hatte das Glück, Luzia als Coach zu haben. Sie hat mich auf meinem Weg des persönlichen Wachstums begleitet und mir geholfen, mich selbst besser zu verstehen. Ihre Fähigkeit, zuzuhören und gezielte Fragen zu stellen, hat mir geholfen, Klarheit über meine Ziele zu gewinnen und konkrete Schritte zu unternehmen, um sie zu erreichen. Ich kann Luzia nur wärmstens empfehlen.“
Dein Wunsch:
Mehr Leichtigkeit & Vertrauen um mutig deinen herzensWeg zu gehen?
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…ein PDF mit 55 Journaling-Fragen zur Selbstreflexion für mehr Echtheit, Vertrauen und Leichtigkeit. Dein Motto: Ausbrechen, ausdehnen, frei werden? Let’s go!
Nutze dein Tagebuch als Selbstcoaching-Tool und finde zurück in die Leichtigkeit!
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